相信很多產後媽媽們很擔心自己的骨盆是否能在像以前一樣不會這麼突兀、這麼明顯!

像我最近因為在想著瘦身,就會一直注意自己體態,每天照著鏡子,一直覺得哪裡怪怪的?

原來是骨盆,就會覺得特別的突兀,穿起褲子怎麼穿都醜!!

平常就有再找傳統整復推拿的師傅,蠻多媽媽在推薦自己的師傅,但對我來說都好遠啊!!

一趟過去就覺得累,這次找到一家離家裡算近的了!而且帶著孩子去也不會覺得座車久…

這次找到的是這家【喬治美式體態傳統整復推拿】,位於捷運蘆洲站,步行大約15分鐘

看著簡約的招牌,想必是年輕人的想法XD

一進去店裡,覺得蠻溫馨的耶!

擺設及布置都是木質材質,採光明亮,整體非常乾淨耶!

師父說是一月期間開幕的,維持得還不錯呢!

店內分別兩張床,一張為整復床又稱頓壓床(左)一張為身體調理的床(右)

兩張床也保持得很乾淨哦!大家也可以放心衛生的部分

喬治美式體態傳統整復推拿

是一種自然綠色調理方法(透過拍打)。

它注重人體的整體研究,注重人體內部各器官及組織的相互關係,

尋求一種維護、修復自然生理與物理平衡的方法。

源於歐洲的傳統自然醫學,是歐美國家廣泛流行的一種調理

(以上解讀為網路搜尋)

對了!進店裡須換上拖鞋唷!鞋子超可愛,就立馬拍一下^^

一開始,師傅會先請你寫體態紀錄表唷!

主要就是填寫自己本身有哪裡痠痛?哪裡需要調理?

其他就是師父要記錄客人的資訊,每次來才能再次依需要的部位調整~

再來,調理前會先拍照!師傅會看你整體的狀況,為你做說明

拍攝螢幕上也會有很多線條、格狀去做比對

而我本身手腳纖細,很多人不懂哪裡胖(當然都是別人看不到的呀!!)

每天都穿寬鬆的衣服當然就是不想讓人看到難看的一面

可以看看我大腿在上方一點的微突處,其實拖掉褲子會更明顯,但我害羞啦!

拍完照,師傅也會跟你說明自己的身形偏哪種類型

我就有點像第二個,脖子會有點前傾@@

下次可能就要來調整脖子了!讓脖子筋鬆一點~

再來,師傅會先量一下骨盆處的尺寸

說我真的是有點寬,但也不要牽拖於產後XD

平常坐姿或一些不良習慣也會影響

因為我也承認好愛翹二郎腿

我這次就先做調理骨盆及臉部調理平衡

調理骨盆/時間大約30分鐘

開始啦!師傅說我看起來很緊張,因為我怕拉筋嘛

師傅說調理身體前要先拉筋,真的是超痠痛的啦!幾百年沒再拉筋的

師傅也說我看起來就沒再運動的呀!筋超緊

但拉完筋真的比較舒服唷!

美式體態調理的頓壓床,下面有個踩的地方,師傅會先踩到最高

然後以適量的力道從你身體壓下去!調整你的身體,聲音會有點大聲

以最古老的傳統調身體不太一樣,傳統的方式感覺是用穴道去調身體

但喬治美式體態傳統整復推拿使用頓壓床做調理就比較新鮮,第一次看到!

另外還會使用一種器具(活化槍)

不會痛,咚咚咚的敲進骨子裡XD,很特別,敲完整個舒暢

整個調理骨盆到結束,我少了一寸,相對以前去過的調理骨盆

更明顯地感覺到摸下去是平的、順的,心裡默默地開心

臉部調理平衡/時間大約30分鐘

為什麼會想選擇這個呢?

因為平常拍照就覺得嘴型很歪,可能別人看不出來

但自己拍證件照或是什麼正經的照片,就超明顯,也不知道怎辦

就來試試看這項調理進行改善

一樣使用頓壓床,用適量的力道做調理

雖然不太會痛,但力道壓下來也是會怕怕的~哈哈

但都可以接受的哦!師傅也很有耐心的調理完照鏡子再繼續調理

反覆的動作就是為了讓客人可以調體到位!

可以看看我的表情多緊張了吧!

但也不用被我表情嚇到啦XD,我自己過於緊張

左邊是調理前,右邊是調理後

紅線都是對準鼻中間,對比起來還蠻明顯的

左邊圖的右面嘴有微歪一點,是我非常困擾的地方

而且左邊圖的右面臉頰也是很大片又方

對比起來右邊圖就有順一點,看起來比較對稱超棒的!

臉部調理,可能比較難調,要一直反覆

但用完真的值得耶!臉順好多~才不會每天看自己都不知道怎辦

師傅也說平常可能都側睡,只側一邊,另外一邊就會凸出來

導致臉部會不勻稱

調理後也要練習正躺,不要側睡,不是調理好就沒事了!

就像你的小朋友帶去上課,回家你也是要幫小孩複習,才會對小孩的學習更加分

因為也有客人調完後,平常自己也沒有注意,調理的地方又變回去

所以平常作息也是要注意!

不管做哪種項目都是這樣哦!調理骨盆也是,

師傅也有教我方法,平常多做五分鐘,慢慢維持,自我調理

才不會又覺得怎麼骨盆又寬了又醜了~~也記得不要翹腳及盤腿

另外來電打卡友送好禮唷!

贈送痠痛貼布一包!!

我也拿了一張名片,黑色系的名片我也很喜歡^^

名片上有各項調理,有興趣的也可以預約

魚兒蠻推薦的唷!師傅人也很好的

喬治美式體態傳統整復推拿

預約電話:0939889119

營業時間:10:00~22:00

地址: 新北市蘆洲區長樂路67號

粉絲專頁: https://www.facebook.com/georgebodypose/

另外想告訴大家,結束後經過一家蔥油餅店

在店旁邊而已,這家好好吃喔!

結果上網查也是名店,我們很幸運的第二個就買到

做完調理的人可以去買來吃唷!

新北市蘆洲區長樂路89號

 

Written by 

✡✡♦我想留言給魚兒♦✡✡