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現代外食族越來越多,該攝取的纖維幾乎不足,造成排便不順,通常女生較容易遇到這類的困擾~

因為有些少運動、水喝太少、減肥、情緒、壓力、懷孕,這些狀況都是讓女生不順的困擾

像我以前排便是順暢的,不知道何時就常常卡卡便秘,到懷孕的時候也就跟著便祕,靠著水、水果補充沒什麼作用,只會跑廁所小便tusky (11).gif

這次看到一個好物,是健康順暢的新解法,這牌子叫【好本適】

理念->選擇適合自己的營養食品,才能養出好的體本,這就是好本適的品牌含意。

 —————————————————————————————-♠本篇為合作文♠—————————————————————

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本身就有很多好產品,這次開發了幫助順暢的【青蜜纖】,為什麼叫新解法呢?

好本適理念是:潤、暖、暢

台南、高雄一年一採龍眼花蜂蜜

台東、南投三年老薑萃取(含豐富薑醇)

專利檸檬酵素

特別添加美國、日本專利Fibersol-2玉米可溶性纖維,促進腸道蠕動、排便順暢

排便是一連串的事,光靠纖維攝取促進蠕動不太夠,要全面啟動才有效,完整吸收、順暢排除是健康基本要件

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現在就來開箱介紹吧~~

外包裝都有寫成分、食用方式、注意事項、保存期限~像我卡的這麼嚴重應該一下就喝完了吧!face (0).gifface (0).gifface (0).gif

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主要理念也分別寫在包裝盒上!而不含番瀉葉及氧化鎂』這兩者很重要,市面上的類似清暢產品很多都會加進去~

這兩者每日吃的量有限,長期吃都會造成依賴,而市面另外幫助排便的產品像益生菌,調整體質速度較慢,

有些廠商為了增加回購率會加入輕瀉劑,所以買產品時,包裝標示要看清楚哦!

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一盒總共有十包

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打開倒出來,是非常細密的粉,遠遠就有聞到的味道,甜甜香香的哦!不會覺得可怕~

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近拍就很清楚的細密

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食用方式是每日一包,加入200cc的冷溫水攪拌均勻即可飲用,但我向來靠感覺在泡東西的samwoo (19).gif

所以我是先加粉在加水,水依自己濃淡喜好添加多或少哦!

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一開始先加差不多200cc多吧!覺得有點甜,我就把水倒滿馬克杯就剛剛好

攪拌之後,覺得非常好泡開耶!一下就散了!喝起來也不噁心,酸酸甜甜的蠻好喝的~

跟自製的蜂蜜檸檬水很像,就加了薑而已,也不會很嗆,蜂蜜、薑、檸檬很天然很多人都會自製來喝

但每天用真的很麻煩耶!我自己也用過,不過真的太懶了~哈哈!

之前喝過好多酵素,都覺得好可怕喔!喝一兩包就不喝了耶!好本適做得好好喝喔!

另外它也可以加入茶、果汁、咖啡等,但我覺得單單加水喝就可以了唷!

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喝完過後,我是大概兩個小時就有感,肚子不會不舒服,只是覺得蠕動有感的想大號,馬上去廁所,就是順順得出來tusky (12).gif

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不過比較嚴重的朋友可以一天喝兩包,我目前一天一包就不錯了!

但通常是4~8小時會上廁所,我大概是大餐後泡來喝,比較快去跑廁所吧!!

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最近飯局很多‥所以出門就放幾包青蜜纖到包包裡,飯後可以清一清samwoo (11).gif

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但如果是當天有大餐,我隔天會喝兩包,隔天午餐後加晚餐後,感覺比較乾淨doudou (5).gif

 

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每個人對於體內環保都要重視,目前很多因為消化道問題出現很多症狀,覺得很可怕,健康不能輕忽~

懷孕期間也很容易遇到卡卡問題,這部分我有諮詢好本適的營養師,如果有排便困擾,他們建議懷孕中期再食用青蜜纖,一天一包即可

偶爾喝也能美容保養,當做保養身體也很不錯哦!

推薦大家~有困擾的朋友們可以到連結處購買,一盒也很便宜唷!非常平價

附上網址:

官網https://goo.gl/CnnLns

粉絲專頁https://goo.gl/cgQos7

 

本文皆為本人親自試用後的體驗心得(非商業性質)僅供參考,產品成分及功效說明,

引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,

每個人使用習慣、體質與膚質不同,實際效果依每人使用為主。 

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